Kaum eine Entscheidung fällt so schwer, wie die Auswahl deines ersten Wettkampf Bikinis. Dabei geht es nicht nur um die Farbe und das Muster, sondern auch der Schnitt und die Passform sind entscheidend.
Gerade im Bodybuilding wird klar, dass kein Körper wie der andere ist. Und genauso solltest du deinen Bikini auswählen: gezielt auf dich und deinen Körper zugeschnitten.
Dein Wettkampf Bikini sollte deine Stärken unterstreichen und deine Schwächen kaschieren.
Mittlerweile gibt es viele verschiedene Möglichkeiten deinen Bikini perfekt auf deinen Körper anzupassen. Informiere dich aber immer vorher, welche Richtlinien und Regeln bei dem Verband und der Klasse deiner Wahl gelten.
–> Frauen Fitness und Bodybuilding – Welche Verbände und Wettkampf Kategorien gibt es?
1. Farbe auswählen
Die beliebtesten Farben für Wettkampf Bikinis sind royal blau und royal rot. Mit diesen klassischen Farben kannst du eigentlich garnichts falsch machen. Denn sie stehen eigentlich jedem Typ.
Nicht ganz so häufig, aber auch oft zu sehen ist dunkelgrün, da diese Farbe ebenfalls vielen Typen steht.
Eher schwierig sind hellere Farben, wie pastell Töne, gelb oder gar weiß. Diese Farben stehen für gewöhnlich nur sehr dunklen Typen.
Babyblau und pink hingegen stehen auch eher hellen Typen.
In den letzten Jahren hat auch violett – sowohl in Pastell, als auch in einem satten dunklen Ton – mehr Anklang gefunden.
Schwarz wirkt auf den ersten Blick etwas unscheinbar, ist aber bei einer perfekten Bühnen Form sehr elegant und auch eine gute Wahl.
Von bunten Bikinis, welche mehr als 2-3 Farben vereinen, rate ich eher ab. Sie sehen zwar aus der Nähe wunderhübsch aus, wirken aber auf der Bühne nicht so gut wie klassischere Farben.
2. Schnitt auswählen
OBERTEIL für…
Beim Oberteil hast du die Wahl zwischen geformten Cups, Triangel und Cups mit Bügel. Wichtig ist auch, ob du dich für Connectoren (Connectoren sind die glitzernden Kettchen an Hose und Oberteil) entscheidest und wo diese platziert werden sollen.
… (sehr) kleine natürliche Oberweite
Wer eine eher kleine Oberweite hat, der wird mit gefütterten, geformten Cups oder Cups mit Bügel vermutlich mehr Eindruck hinterlassen, da diese sich extra stark ausstopfen lassen.
Triangel gibt es zwar auch schon mit extra Pads zum Einlegen, allerdings muss man diesen bei kleinen Brüsten dann sehr eng schnüren, was den Look wieder zu nichte machen kann.
Vergiss nicht, dass die Brust einen nicht unerheblichen Teil zur Symmetrie beiträgt.
… größere natürliche Oberweite (C/D)
Auch große, nicht so straffe Brüste, sind in einem Cup mit gutem PushUp besser aufgehoben.
Oberteile mit verstellbaren Abstand zwischen den Cups sind von Vorteil, da du sie je nach Bedarf enger oder weiter stellen kannst.
… Implantate
Wenn du Implantate hast, dann spricht nichts gegen ein ungefüttertes Triangel Oberteil. Es sei denn deine Implantate sind sehr groß und brauchen eine extra Stütze. Dann ist ein geformtes Cup von Vorteil.
Pass allerdings auf, dass du ein Oberteil mit verstellbaren Abstand zwischen den Cups bestellst, da Implantate oft sehr starr sind.
UNTERTEIL …
Bei den Bikini Höschen gibt es mittlerweile eine Vielfalt an Schnitten zur Auswahl. Bitte beachte hier besonders, ob dein Verband eine Mindestgröße fordert. Strings sind meist komplett verboten.
Du hast die Wahl zwischen geraden Schnitten, abgerundeten und V-Cuts. Hier musst du dich ebenfalls entscheiden, ob du deinen Bikini mit oder ohne Connectoren möchtest.
… für einen optisch runderen Po
Wenn du deinen Popo extra rund erscheinen lassen möchtest, dann empfehle ich einen „Butterfly“ Schnitt mit eingezogenen Näten in der Mitte des Pos (scrunch).
… für eine optisch schmälere Taille
Sehr beliebt in den vergangenen Saisonen, war der „russian“ Style – ohne Connectoren, im high V-Cut.
Generell sei zu sagen, dass hohe V-Schnitte vorteilhaft sind, um die Taille optisch schmäler erscheinen zu lassen. Allerdings schmeicheln sie dem Po nicht unbedingt.
… bei kurzen Beine
Wenn du eher kurze Beine hast, dann verwende keine Connectoren bei denen noch zusätzlich Bändchen runter baumeln. Das verkürzt die Beine nur noch mehr. Ein hoher V-Cut ohne Connectoren wäre eine bessere Wahl
3. Strass und Extras
Die Vielfalt an Bikinis hat seit der Einführung der „Diva“ Kategorie vollkommen neue Ausmaße angenommen. Von Blumen, Schnörkel, über Rüschen und Kettchen die vom Oberteil baumeln, ist alles vertreten.
Ich rate dir allerdings zu einem schlichteren Modell zu greifen (außer du startest in der Diva Klasse natürlich), da alle Extras von deinem Körper ablenken und die Bewertung erschweren.
Beim Strass ist das wieder anders, denn da ist MEHR auch tatsächlich immer MEHR. Denn je mehr ein Bikini glitzert, desto mehr fällt er auf und du stichst eventuell aus der Masse heraus. Je nach Budget musst du dich entscheiden wieviele Steinchen du auf deinem Bikini haben möchtest.
Wer über ein sehr kleines Budget verfügt, der kann die Strasssteine auch extra bestellen und dann mit einem Strassstein-Applikator selbst anbringen.
Trotzdem gilt: Fokussiere dich auf das Wichtigste! Deinen Körper optimal zu präsentieren hat oberste Priorität. Bodybuilding ist trotz allem kein Beauty Wettbewerb. Der Körper steht im Mittelpunkt und nicht das was du auf der Bühne trägst. Also übertreib es nicht gleich.
Worauf muss ich achten, wenn ich meinen Bikini online bestelle?
- ein/e seriöse/r AnbieterIn fragt immer nach deinen Maßen und gibt dir genaue Anweisungen wie und wo du dich abmessen sollst
- bestelle immer rechtzeitig und erkundige dich mindestens 3 Monate (am besten noch länger) im Voraus bei deinem/r HerstellerIn über die Verfügbarkeit
- beachte die Lieferzeiten (aus Amerika dauert die Lieferung natürlich um einiges länger) und ob möglicherweise Zoll-Gebühren anfallen könnten
Wo kann ich Wettkampf Bikinis bestellen?
Ich habe vor kurzem eine Umfrage auf Instagram gemacht, bei der ich gefragt habe, wo diverse Athletinnen ihre Bikinis bestellt bzw. gekauft haben.
Diese Anbieter (in alphabetischer Reihenfolge) wurden von Athletinnen gelobt und manche der Anbieter haben für diesen Blog Beitrag sogar extra Rabatt Codes für euch hergegeben. Die verfügbaren Rabatt Codes findet ihr unter den Bildern, in der Beschreibung neben dem IG-Link.
Deutsch-sprachige Anbieter zuerst:
Englisch und andere Sprachen:
Wie du sehen kannst ist beim Bikini Kauf einiges zu beachten und es gibt eine Fülle von Anbietern.
Schau dir ihre Seiten durch, hol dir Inspiration und designe deinen perfekten Bühnen Bikini.
Alles gute für deine Wettkampf-Saison!
Katharina ❤
Head Coach Fitness Glam Coaching
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