Schmälere Taille durch Waist Training

Waist Training ist ein Trend der in den vergangenen Jahren immer weiter zugenommen hat. Was man darunter versteht, ob es wirklich funktioniert und was man sich erwarten kann, darüber handelt dieser Blog. Was ist Waist Training? Der Begriff Waist Training kommt aus dem englischen „waist“ für Taille. Es beschreibt das gezielte Training, um eine schmälere Taille zu bekommen. Dafür werden bestimmte Übungen ausgeführt und mit … Schmälere Taille durch Waist Training weiterlesen

Wie läuft ein Bodybuilding Wettkampf ab?

  Was in den vergangenen Jahren immer häufiger der Fall ist: viele Athletinnen und Athleten, welche sich auf einen Wettkampf vorbereiten haben noch nie einen Wettkampf live gesehen und daher auch keine Ahnung wie so etwas abläuft. Damit du schon bescheid weißt bevor es so ist, fasse ich den Ablauf in diesem Blog für dich zusammen: Zu Beginn sei allerdings gesagt, dass es viele verschiedene … Wie läuft ein Bodybuilding Wettkampf ab? weiterlesen

Posing Schuhe für Damen Fitness und Bodybuilding

Heute habe ich eine große Auswahl an Posing Schuhen für dich. Du musst also nicht mehr unnötig lange suchen. Ich habe das für dich übernommen. Meist findet man ja auch kaum welche und wenn, dann nur in ausländischen online Shops, die dann eventuell garnicht passen (ausländische Größen – whaaat!?) oder man muss ewig auf seine Bestellung warten, riskiert Zoll und dass die Schuhe nicht pünktlich … Posing Schuhe für Damen Fitness und Bodybuilding weiterlesen